Rainer Lilienthal hat einen tollen Job: Er leitet ein kleines Familienunternehmen. Seine Frau und Mutter der gemeinsamen Söhne arbeitet Vollzeit als Lehrerin, er ist zuhause und kümmert sich um den Haushalt und die beiden Kinder. Diese Rollenaufteilung ist in Deutschland immer noch sehr selten. Jumana Mattukat hat einen Tag mit dem Vollzeit-Vater Rainer Lilienthal verbracht und viel über ihn und den Alltag mit seinen Söhnen erfahren.