Sport in der Schwangerschaft

Hallo, ich bin in der 24.SSW. Ist meine 3. Schwangerschaft. Da die beiden Größeren Vormittags im Kindergarten sind,würde ich gerne bißchen Sport machen.
Ich habe jeweils in den Schwangerschaften 13 kg zugenommen,die ich dann immer runter bekommen habe. Leider ist dann bißchen Bauch geblieben. Auch diese Schwangerschaft geht nur nach vorne (nur Bauch).
Kann ich jetzt schon irgendwelche Übungen für den Bauch machen? Und wenn ja welche?
Gruß Lady-3

Top Diskussionen anzeigen