Hallo ihr Lieben,
da ich seit ein paar Monaten eine diagnostizierte Insulinresistenz habe soll ich eigentlich Sport machen. Jetzt habe ich aber gestern mit der Stimu angefangen für den nächsten Versuch. Darf man dann trotzdem Sport machen?
Ich nehme Menogon (300) & merke schon dass da in meinem Körper wohl was passiert (zwickt ein bisschen, kann aber natürlich auch alles Psyche sein ;)
LG in die Runde :)
Stimu und Sport?
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Sport ja aber Kraftsport oder alles extreme würde ich meiden.
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In den ersten Tagen der Stimu sicherlich kein Problem. Wenn man aber bereits etwas weiter ist und die Eierstöcke schon vergrößern, würde ich es lassen. Nach der Punktion dann auch erstmal bis sich alles eingependelt hat. Viel Erfolg!
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Ich hab immer Sport gemacht während der Stimu, laufen u schwimmen.
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Ich habe letzte Woche meinen Doc gefragt, der meinte moderater Sport wäre okay.
Nur kein Springen, Hüpfen, nichts mit plötzlichen Bewegungen, dabei riskiert man schlimmstenfalls eine Verdrehung der angeschwollenen Eierstöcke.
LG Luthien mit ⭐
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Danke, dass Du dein Wissen teilst. Ich hab mir jetzt am Ende gedacht die 10 Tage dann jetzt lieber ohne Risiko ;)