Macht Zaziki nun dick????

...oder nicht, steht ja an Zutaten nicht viel drauf....
LG katrin

Hallo

also als ich mal auf diaet war durfte ich nur ein oder zwei mal in der Woche einen Suppenloeffel voll essen... ich denke aber mal haengt von dem Quark darauf an was fuer einen Fettgehalt er hat...

lg
rena
#herzlich

Hallo!

Mach das doch selber:

fettarmen Joghurt, fettarmen Quark, Knofi, Gewürze, Zwiebeln und Gurke und fertig! #mampf

LG
Edea

Kommt darauf an was für ein Tzatziki. Ich würde sowieso nie das fertige kaufen. Ich mache mein Tzatziki immer selber aus Magerjoghurt, Magerquark und etwas griechischem Joghurt mit 10 % Fettgehalt und dann Knofi und Gurke und etwas Salz und Pfeffer. Ist lecker und vom Fettgehalt ist es ok. Und es ist nichts drin was ich nicht drin haben will.

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