Hallo bin m 17 habe seit ca 5 moantem im unteren rechten Rücken schmerzen .Es hieß immer isg blockade oder reizung nun kam im mrt raus l5 bandscheibenvorwölbung mit Kontakt zu s1 rechts betonter . Nehme seid 1 Woche cortison tabletten 50mg stoßwellentherapie. Es hilft wirklich bin eig sogut wie schmerzfrei habe nur Angst das die schmerzen nach dem absetzen wieder kommen . Habt ihr da erfahrungen oder infos
Rückenprobleme
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Hallo,
hast du auch Physiotherapie bekommen oder irgendwelche Übungen? Das wäre noch wichtig.
Machst du irgendeinen Sport? Man muss auf einen Ausgleich zwischen Rücken- und Bauchmuskulatur, sowie links und rechts achten. Auch das korrekte Heben muss man sich angewöhnen (aus den Knien) bei Wirbelsäulenproblemen, damit sie nicht wiederkommen.
Alles Gute.
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Die Tabletten lindern nur die Symptome.
Du musst die Ursache bekämpfen mit Sport und Reha und Physio, denn sonst ja, sind die Schmerzen nach wie vor ohne Tabletten vorhanden.
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Ich dachte es macht aber die entzündung weg ?
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ja.
- aber wenn du nicht mit Übungen oder Physio die Ursache bekämpfst (Haltungskorrektur oder Muskelstärkung) kommt die Endzündung immer wieder.
Geh zur Krankengymnastik und mache jeden Tag die gezeigten Übungen, was für Dein Thema passt und den richtigen Sport oder anderer Stuhl im Büro etc... -- wenn du dich nicht an die Ursache machst, kommt es immer wieder.