Zyklus seit Geburt Katastrophal

Hallo zusammen. Vor 10 Monaten habe ich meinen Sohn zur Welt gebracht. Nach 4 Monaten ca habe ich meine Tage wieder bekommen. Der Zyklus ist jedoch eine Katastrophe.
Vorher war er immer ca 32 Tage lang, wobei die 2. Hälfte immer 12 Tage ging.
Nach der Schwangerschaft waren die ersten 2. Zyklen relativ normal. Der vorletzte Zyklus ging ca 45 Tage und der letzte ging 27 Tage, wobei die 2. hälfte nur 8 Tage lang war. Und ich verliere sehr viel Blut. Alle 3 Stunden darf ich meine super plus Tampons wechseln. Nachts laufe ich sprichwörtlich aus 😕

Kennt das jemand? Normalisiert sich das?