Phasenwinkel bei Körperfettmesseung

Hallo,

ich war letzte Woche beim Arzt. Da wurde mein Fettanteil und Wasseranteil im Körper gemessen.
Da kam ein Phasenwinkel von 5,4 raus.
Kann mir einer sagen was das bedeutet? Ich hatte noch keine gelegnheit den Arzt zu fragen. Ich muss jetzt ein Ernährungstagebuch führen, wurde mir von Ihm empfohlen wegen diesem Wert. Er wertet es dann aus und ich bekomme eine Ernährungsplan aufgestellt.

Ist der Wert denn so schlecht?

LG Melly

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Womit hat er denn deine Körperzusammensetzung gemessen. Bzw. wie?

Von einem Phasenwinkel habe ich noch nichts gehört .. Beschäftige mich gerade mit dem Thema..

Lg

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Mir wurden an Handgelenk und Fussgelenken solche Dinger (Sorry weiß gerade nicht wie die heißen) aufgeklebt. Daran hingen kabel die zu einem Gerät führten. Dann wurde das Gerät angeschaltet, ca. 3 Minuten gewartet und dann kam eine Kurve auf dem Computer.

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Das klingt nach BIA, da bekommst Du Elektroden auf Hände und Füsse, dann wird ne Weile gemessen und danach erfährst Du Deine Körperzusammensetzung. Das Wort Phasenwinkel ist mir noch nicht untergekommen, aber Hauptsache der Arzt weiß, was es bedeutet ;-) LG