WW-totale Verwirrung Kidneybohnen

Hallo Weit-Wotchers ;-)

ich bin total verwirrt bei der Berechnung der Kidneybohnen für mein Cili Con Carne.

AAaaaalso:

Lt. Fettrechner.de 13,8 P #heul

lt. Einkaufsführer 25 gr = o,5 P #freu

lt. Punkterechner CD-Rom: 21 P #schock

die Menge ist 255 gr Abtropfgewicht. Das ist auch bei anderen Lebensmitteln so, immer hab ich verschiedene Ergebniss, wiso ist das so #kratz

Bitte Hüüüüüüülfe, ich hab Huuuuuunger #koch


#danke Kerstin, die in 2 Wochen 2,9 kg abgenommen hat #huepf

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Ach herrje ;-)

Hast du Naehrstoffangabenm die auf der Packung stehen?

Falls ja wuerde ich nach WW Formel gehen, das ist meiner Meiung nach am sichersten.

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