Hallo Weit-Wotchers 
ich bin total verwirrt bei der Berechnung der Kidneybohnen für mein Cili Con Carne.
AAaaaalso:
Lt. Fettrechner.de 13,8 P 
lt. Einkaufsführer 25 gr = o,5 P 
lt. Punkterechner CD-Rom: 21 P 
die Menge ist 255 gr Abtropfgewicht. Das ist auch bei anderen Lebensmitteln so, immer hab ich verschiedene Ergebniss, wiso ist das so 
Bitte Hüüüüüüülfe, ich hab Huuuuuunger 
Kerstin, die in 2 Wochen 2,9 kg abgenommen hat 
WW-totale Verwirrung Kidneybohnen
1
Ach herrje
Hast du Naehrstoffangabenm die auf der Packung stehen?
Falls ja wuerde ich nach WW Formel gehen, das ist meiner Meiung nach am sichersten.