Hallo,
ich mache nun zum vierten Mal WW Flexpoints in Eigenregie - jedesmal mit sehr gutem Erfolg. Leider haben sich die Kilos immer wieder "drangeschlichen" während Schwangerschaft und "Kummerphasen".
Nun bin ich aber seit ca. 4 Wochen wieder dabei und es klappt prima (schon 3,5 von gewünschten 9 weg 
).
Ich brauche allerdings immer mal was zum Knabbern und so langsam hängen mir die ewigen Salzstangen zum Hals raus....
Habt ihr Tips, was man abends knabbern kann und wenig Punkte hat?
Ich habe immer noch so 2-3 Punkte übrig.
Obst geht leider nicht, weil der Fruchtzucker unheimlich anschlägt...
Bin für viele Vorschläge dankbar!
Liebe Grüsse
Tanja
Was abends knabbern bei WW?
1
optiwell pudding 2FP
reiswaffeln 1FP
natürlich gemüsesticks mit joghurtdip
3-4 butterkekse 2 FP
joghurteis ( Solero) 2 FP
Knäcke mit Nutella 1 FP
Schaumküsse Minis 0,5 FP pro Stück
2
Rispinos ( schoko,caramel,barbeq,Apfel Zimt ) eine Tüte 4 -5 FP
1 Light Würstchen von Viva Vital 1 FP ( Netto)
1 Gemüsefrikadelle von Viva Vital 1 FP ( Netto)
Bratapfel in der Mikrowelle
Ein paar Bonbons Nimm 2 oder Fruchtbonbons a 0,5 FP
1 Schokobon hat 0,5 FP
3
Möhren...
Oder gar nichts...
4
HuhU!
Ich weiß ja nicht wieviel Punkte Sonnenblumenkerne haben aber die knabber ich gerne. Immer nur so 2-3 Stück in den Mund und nur mit den Schneidezähnen zerkleinern. Das dauert EWIG und du hast wenig zu dir genommen, aber lange lange geknuspert 
MfG
5
Ich schneide mir Möhren in dünne Scheiben und knabbere diese dann vor dem Fernseher.
LG, Cinderella