Nach Entbindung keinen apetit mehr

Also erst mal: nutze bitte Satzzeichen, es liest sich extrem schwer!!

Dann solltest du etwas runterfahren. Hol dir Hilfe von außen. Lass dich bekochen bzw. Dir was gekochtes vorbeibringen. Ernähre dich von TK-Ware oder werde Stammkunde Beine Lieferdienst. Aber zu was, um dich zu entlasten. Was ist mit denn Vater des Kindes? Kann er nicht kochen oder Dir den kleinen mal abnehmen?

Hm, was soll ich sagen ?

Du machst dir viel zu viele Gedanken und sorgen :) was ich total nachvollziehen kann ABER Reiß dich zusammen!!

Du bist eine tolle Mami da bin ich mir ganz sicher und mit der Zeit kommt die Routine , aber ich weiß was du meinst , ich esse auch viel Brot und kalte schnelle Speisen, nervt mich auch, sollte viel gesünder und Eiweiß haltiger essen, stattdessen fast Food und schocki 😅 , wenn du die Möglichkeit hast soll mal jemand anderes dein Baby hüten damit du essen kannst , oder zb schnelle Sachen im Ofen.. Kartoffeln mit Hähnchen , Bolognese Reis Gerichte... lecker 😋😋😋

Erstmal - tief durchatmen. Ich bin auch erstlingsmama und es wird alles.

Ich kenne viele Muttis, die erstmal keinen Appetit haben. Aber es ist, wie du ja auch weißt, wichtig zu essen. Bitte jemanden, dir essen zu machen und zu bringen. Ich hab viel von Freunden bekommen (Lasagne, Kuchen, mein Mann hat oft gekocht).

Und dann: keine Angst. Dein Kind wird nicht ersticken, wenn keine Decken da sind, zieht es die auch nicht über den Kopf usw.

Ich war auch oft unsicher, aber man darf nicht panisch werden! Hast du eine Hebamme? Dann besprich mit ihr deine Ängste und Sorgen. Ansonsten tausche dich mit anderen Muttis aus.

Wir mussten alle durch diese aufregende Zeit und ich kann sagen, wir alle haben es geschafft ;) und du schaffst es auch! 💪🏻

Mir ging es anfangs genau wie dir! Mach dir keine Sorgen, der Appetit kommt wieder :) hab auch an manchen Tagen ein halbes Brötchen oder ein Stückchen Pizza gegessen und mehr ging nicht 🤷‍♀️ Meine Hebamme meinte, dass das wohl bei vielen Frauen so ist.. bei mir kam das von ganz alleine wieder ☺️

Und mach dir nicht so viele Sorgen ☺️ Ich weiß leichter gesagt als getan aber du bist bestimmt eine super Mama und machst das klasse! 👍

Hallo! Was du da schreibst, das kennt glaube ich fast jede Neo-Mami 😊
Ich hatte wochenlang keinen Appetit und hab auch nur sehr sehr wenig gegessen. Und plötzlich war der Hunger dann wieder da!

Auch dass du dir so viele Gedanken um dein Baby machst ist völlig normal und gerechtfertigt. Ich bin mir sicher, dass du dich mit der Zeit auch immer mehr entspannst und alles gelassener nimmst!

Die erste Zeit beim ersten Kibd ist einfach sehr chaotisch und der Alltag muss sich erst finden. Bei mir dauerte es ca. bis zum dritten Monat.

Ich wünsch dir alles Gute, du machst das schon!

Hi mir gings auch so. Ich dachte noch hey ich hab meine alte Figur wieder. Mein Appetit war weg musste mich überwinden zu essen und natürlich dachte ich hoffentlich bleibt die Milch, von irgendwas muss der Körper die ja herstellen. Jetzt ist mein Appetit wieder da und ich hoffe ich nehme nicht alles wieder zu 🙈. Ich hab mir ohne Appetit und Zeit zum Essen und Kochen ovomaltine ( mit ovomaltine kannst du es nicht besser aber länger 😂) Kekse reingehauen und malzbier: das gab schön Energie. Was mich natürlich sehr seelisch in der Zeit belastet hat war; keine Zeit zum Kochen und essen, kein Appetit und ein baby was clusterfeeding macht. Dadurch dachte ich ständig meine Milch reicht nicht, er wird nicht satt (wollt ja ständigen die Brust). Das verursacht nochmal zusätzlich Stress. Am Ende fehlt das was man zufüttern in der Brust. Die dann ja wieder weniger produziert weil das Baby die Milch ja aus der Flasche bekommt...ich wünsche dir viel Kraft das wird schon

Hast du deine vitamin Werte gecheckt? Bei mir lag es damals am eisenwert