Hallöchen,
ich war gerade bei der U4 und der Arzt hat den Verdacht, dass ich weniger Milch bekomme.
Problem ist Folgendes: mein Kleiner hat bisher nachts 6 h durchgepennt. Dann ging es runter auf 4 h und nun sind wir bei nur noch 2 h. Also das betrifft immer die erste Schlafphase bis zum ersten Aufwachen in der Nacht. Bei den folgenden Schlafphasen schläft er immer viel kürzer. Das finde ich aber nicht schlimm. Problem ist nur, dass er nun bereits am Anfang schon nach 2 h kommt und gegen Ende der Nacht sogar schon mal nach nur 1,5h. Das halte ich einfach nicht aus. Mein Körper spielt da leider gar nicht mit. Bekomme extreme Kopfschmerzen und gestern sogar noch Übelkeit.
Da hat der Arzt heute also gemeint, dass wir das mal mittels Waage überwachen müssen. Heißt also, vor und nach dem Stillen den Kleinen wiegen. Dann sieht man ja, ob es das ist. Ok das ist kein Problem.
Aber zu meiner Frage: Gibt es etwas, wie ich die Produktion wieder erhöhen kann? Oft anlegen mache ich ja schon und ich will ihn ja eigentlich nicht angewöhnen so oft zu kommen, sondern die Abstände in die Länge ziehen. Also gibt es Nahrungsmittel, die helfen könnten? Helfen diese Still-Tees wirklich??
Danke schon mal
Wie kann ich die Milchproduktion erhöhen?
Hallo,
ich finde die Stilltees helfen. Ich habe zwei verschiedene aus dem dm. Ich muss aber aufpassen, dass ich nicht viel davon trinke, da ich eh schon sehr viel Milch habe.
LG
Iris
Hi,
du kannst Kümmeltee ,einfach ein paar ganze Körner in ne Kanne machen und wie Tee aufgießen,Fencheltee oder Malzbier trinken.
Bei mir hat der Kümmeltee am besten geklappt.Habe davon ca.1-1,5l am Tag getrunken,bzw.zum Abend hin.Denn mein Lütte kam abends auch häufiger und da war dann manchmal nicht mehr viel MuMi vorhanden.Wirkung setzte bei nach ca.3-4h ein.
Viel Erfolg Jani
Ich finde der Tee wirkt... zumindest bei mir ist aber nix anderes als Fenchel Anis Kümmeltee mit Abwandlungen.
Der und jeden Tag ne Flasche Malzbier, wenns mal wieder runter geht fällt mir im nachhinein immer ein das ich beides ein paar Tage vergessen hab.
Den einen hilfts den anderen nicht aber versuchen kann mans ja
Und das dir nicht gut geht Ausruhen und den Stress runter fahren (einfach gesagt) das schraubt die Milchmenge auch ganz gut herunter.
Die Tees helfen, wobei ich auch gute Erfahrung mit Fenchelsamen als Tee aufgegossen gemacht habe.
Und ein Tip meiner Hebamme war alkoholfreies Bier, da ist mehr Hopfen drin als im Malzbier und der soll für die Milchpruduktion gut sein.
Ich trinke ab und an mal ne Fassbrause oder ein alkoholfreies Weizen.
Danach muß ich aufpassen das er auch gut trinkt
Ich hab aber auch gehört man soll es nicht jeden Tag trinken, sonst gewöhnt man sich dran.
Ich trink die Sachen auch nur alle paar Tage und dann wirken sie richtig!!!