Wie viel Folsäure bei Kinderwunsch und Schwangerschaft?

Hallo,

wir üben gerade fürs zweite Kind und ich weiß nicht genau wie viel Folsäure bei Kinderwunsch empfohlen wird bzw. lese im Netz immer unterschiedliche Angaben.

Wie viel wird denn bei Kinderwunsch empfohlen und dann später in der Schwangerschaft?

Beim ersten Kind habe ich erst mit Folsäure (bzw. einem Kombi Präparat von dm) angefangen, als ich bereits schwanger war.

Danke und liebe Grüße ☺️

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Die Empfehlung für KiWu und bis zur 13. SSW ist identisch. Wenn du ein einfaches Präparat wie Folio Forte nimmst erfüllst du die Menge.

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Ich nutze das und mein Frauenarzt meinte es reicht aus. Er meinte 600 würde auch reichen, aber 800 ist auch gut.

Kostet nicht die Welt mit 8 Euro glaub ich für 3 Monate etwa.