Gebärmutterschleimhaut aufbauen?

Hallo, an ZT 20 ist meine Gebärmutterschleimhaut nur bei 3,3 cm.Das ist ja definitiv zu wenig...:-(Was kann ich denn selbst tun, um den Aufbau zu verbessern?

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Probier mal himbeerblättertee in der 1. Und frauenmanteltee in der 2. Zh.

Alles gute.

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Ich esse - wenn es ins müesli oder Joghurt passt - leinsamen.

Grapefruitsaft soll für zerfixschleim gut sein.

Schmeckt mir beides, also nehme ich es zu mir - schaden kann es ja eh nicht ;)

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Bei mir hat Grapefruitsaft wahnsinnig viel gebracht!!!
Jeden Morgen nach dem Frühstück ein großes Glas ab ZT 1 und ich hatte mindestens

doppelt so viel Schleim...

Schaden tut es sicher nicht ;-)

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Hi, weißt du zufällig, ob man das auch in Tabletten Form bekommt? Ich krieg nen Würgereiz bei dem zeug :-) würds aber gern auch für den Aufbau nehmen :-)
LG