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3. Kennen Sie eigentlich den optimalen Zeitpunkt zum Schwangerwerden während Ihres Zyklus?

Viele Paare mit Kinderwunsch "timen" ihren Verkehr aus den verschiedenen Gründen. Beide sind voll in ihrem Job oder leben räumlich von einander getrennt. Nicht selten düst sie oder er von Berlin nach Frankfurt, um nur ja den optimalen Zeitpunkt nicht zu verpassen. Welch ein Stress!! Wie schön wäre es, wenn man hier etwas relaxter sein könnte. Zum Schwangerwerden muß ein lebendiger und lebhafter Samenfaden auf eine frische Eizelle stoßen, ihre Membran durchdringen und sein genetisches Material in die Eizelle einbringen. Bisher wurde gesagt, daß ein Samenfaden über etwa 96 Stunden (= 4 Tage) befruchtungsfähig und eine Eizelle nach dem Eisprung über die Dauer von rund neun Stunden befruchtbar bleiben. Diese Daten konnten nun auf ebenso einfache wie beeindruckende Weise untermauert und erweitert werden. Mehrere hundert Frauen mit nachgewiesener Fruchtbarkeit und mit weiterem Kinderwunsch haben während des Zyklus täglich Urin gesammelt und den Tag des ungeschützten Verkehrs schriftlich festgehalten. Nach Hormonuntersuchungen des Urins, mit denen der Zeitpunkt des Eisprungs und das Eintreten oder Ausbleiben einer Schwangerschaft festgestellt werden konnten, ließ sich bestimmen, bei welchem zeitlichen Abstand des letzten Verkehrs zum Eisprung eine Schwangerschaft überhaupt eintrat. Folgende Ergebnisse wurden erzielt: Schwangerschaften treten nur dann ein, wenn Verkehr innerhalb von fünf Tagen vor dem Eisprung und am Tage des Eisprungs stattfindet. Wenn der letzte Verkehr 6 Tage vor oder der Verkehr erst am Tag nach dem Eisprung stattfindet, dann besteht keine Aussicht auf Schwangerschaft. Die Wahrscheinlichkeit einer Schwangerschaft bei Verkehr am Tage des Eisprungs liegt bei etwa 35%. Auch bei letztem Verkehr ein und zwei Tage vor dem Eisprung liegt die Wahrscheinlichkeit einer Schwangerschaft auf dieser Höhe. Liegt der letzte Verkehr drei, vier und fünf Tage zurück, dann fällt die Warscheinlichkeit deutlich ab und liegt am 5. Tag vor dem Eisprung nur noch bei 9%. Beruhigend ist der Tatbestand, daß bei letztem Verkehr bis zu 48 Stunden (also 2 Tage) vor dem Eisprung kein Abfall der Schwangerschaftswahrscheinlichkeit eintritt.

Konsequenz für das praktische Leben: Wenn Sie den Tag Ihres Eisprunges kennen, dann haben Sie eine Spanne optimaler Konzeptionswahrscheinlichkeit ("Conception window") von 72 Stunden, die am Tag des Eisprungs endet. Das reduziert den Stress doch erheblich. Wenn Sie bei einem regelmäßigen Zyklus mit Eisprung um den 13.-14. Tag nach Beginn der Regel ab dem 10. bis zum 14. oder 11. bis 15. Tag alle zwei Tage, also dreimal Verkehr haben, dann verpassen Sie keine Chance. Voraussetzung ist natürlich, daß der Samen und sonst alles okay ist.

Nebenbei: Egal an welchem Tag in Bezug zum Eisprung der letzte bzw. erst Verkehr stattfand: die Rate von Knaben- und Mädchengeburten blieb immer gleich. Damit ist die Vorstellung, daß man bei Verkehr unmittelbar vor dem Eisprung mit größerer Wahrscheinlichkeit einen Knaben zeugt, endgültig ins Reich der Fabel verwiesen.

Literatur

Wilcox A J, Weinberg C R, Baird D D (1995) Timing of sexual intercourse in relation to ovulation - effects on the probability of conception, survival of the pregnancy, and sex of the baby. N Engl J Med 333: 1517-1521