Hallo ihr Lieben.
Eine Frage ... Vielleicht weiß ja jemand hier etwas ... Wenn man die Folsäure Tablette einmal (am Abend) vergessen hat - sollte man sie nachnehmen (also am nächsten Morgen z Bsp) ? kann man Folsäure überdosieren oder wird "zu viel" einfach ausgeschieden ? oder sollte man sie dann einfach einen Tag weglassen ? Danke für eure Antworten !
Liebe Grüße !
Folsäure vergessen ...
1
Es ist nicht schlimm, wenn du keine Folsäure an ein oder zwei Tagen nimmst. Es geht ja nur darum, dass deine Reserven möglichst aufgefüllt sind. Aber da machen ein paar Tage nichts aus.
4
Danke !!!!!
2
Ist nicht schlimm. Einfach morgen wieder normal nehmen. Nicht doppelt.
Aellin hat recht
6
Okay ... Danke , dann weiß ich Bescheid 
3
Folsäure ist in dem Maße was du bestimmt nimmst ganz ungefährlich. Wenn man ÜBER 5 mg über 6 Wochen nimmt dann ensteht erst eine Überdosierung
5
Danke fur deine detaillierte Antwort !!!
7
Bitte bitte. Wieviel Folsäure nimmst du denn am Tag?