Tränen nach dem Besuchswochenende

Hallo zusammen,
ich wollte mal in die Runde fragen wer den selben Kummer hat wie ich und mir evtl Tipps geben kann. Kurz zur eigentlich sehr langen Vorgeschichte. Mein Exmann und ich sind getrennt seit unser Junge 1,5 Jahre ist. Das erste halbe Jahr war der Junge fast ausschliesslich bei mir, sein Vater besuchte ihn aber relativ regelmässig. Als ich wieder anfin zu arbeiten wechselte er den Haushalt mehrmals Wöchentlich. Zu dieser Zeit zog die neue Frau meines Ex bei ihm ein und der ärger begann. Irgendwann ging es vor Gericht und der Richter fand es eine super Idee das Wechselmodell zu praktizieren. (Eine Woche beim KV, eine Woche bei mir usw... Nach Jahrelangem Stress deswegen und Einer Einstweiligen verfügung mir das Kind sofort wieder auszuhändigen (er hat den Jungen einfach Wochenlang nicht wieder her gebracht und eine Kontaktsperre errichtet) entschied das Gericht das ich das alleinige Aufenthalt Bestimmungsrecht bekomme und Das Kind nun ständig bei mir leben soll (juhuu!!!) und er seinen Vater 14 tägig von Freitag bis Sonntag besuchen kann. Das wird nun seit Mai diesen Jahres so praktiziert. Anfangs war es natürlich ungewohnt für den Jungen, aber gewöhnte sich langsam an die Situation. So wurden auch die Sonntag abende wenn der kleine Heim kam einfacher. Aber die ltzen drei Male war es wieder Richtig schlimm für den Jungen, er musste ewig weinen weil er den Papa vermisse und ich bekam ihn kaum zur Ruhe und ins Bett. Da Montags morgens die Schule auf ihn wartet können wir das leider nicht so zelebrieren wie er das gerne hätte. Nun weiss ich aber auch aus seinen erzählungen das der papa ihn ganz gerne auch mal anstichelt in puncto ich werd dich ja sooooo sehr vermissen und dein kleiner halb bruder wird ja sooo viel weinen wenn du nicht da bist. Leider werde ich diesen Mann nicht ändern können und somit liegt es an mir dem Jungen den trennungs schmerz so erträglich wie möglich zu machen. Ich weiss nur nicht wie?? Kann mir jemand einen Tipp geben wie der Sonntag abend für uns beide erträglicher werden kann? Wenn er nach hause kommt ist alles top und er freut sich total mich zu sehen und drückt mich fast kaputt. Aber sobald er ins Bett gehen soll gehts los... Den Rest der Woche höre ich so gut wie nie etwas über das Thema. Nattürlich habe ich diese Thema schon 100 mal mit ihm durch gekaut und ihm versucht so gut es eben geht zu erklären wieso wir es nun so handhaben. Das arme Kind geht schon zum Psychologen weil er durch diese ständige gewechsel total durch den Wind ist und sich auf nichts konzentrieren kann. Sein Vater besitzt leider keinerlei Bindungstolleranz und da ist schon schrecklich viel böses Blut geflossen. Ich kann dem Kind ja schlecht erklären das Verfahrenspfleger, JA und Richter Kindeswohlgefährdung gesehen haben und das Kind deshalb nicht bei seinem Vater leben darf... Evtl kann mir hier jemand helfen, mir tips geben oder mir einfach Mut machen, das es bald besser wird...
LG von mir