Hey hat hier jemand einen Tipp was man gegen das Unterleibsziehen in der SS machen kann?
Danke 🙏
Unterleibschmerzen 7SSW
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Das hatte ich auch total , grade am Anfang.
Das scheint wohl normal zu sein, der ganze Körper stellt sich so wahnsinnig dolle um.
Mir hat Ruhe geholfen, wenn es sehr krampfartig ist dann lieber Magnesium zusätzlich nehmen.
Ansonsten darfst du wenn es ganz schlimm ist auch mal eine Paracetamol nehmen.
Ein entspannendes Bad kann bestimmt auch helfen. :)
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Danke das werde ich probieren.
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Ich bin in der 6 SSW und habe auch immer mal wieder starke Krämpfe. Mir hilft Wärme, egal ob 10 Minuten Badewanne oder ein nicht zu heißes Wärmekissen.
Ich hab bereits eine Hebamme, sie sagte Magnesium soll helfen. Man kann bei Bedarf bis zu 600-800mg nehmen. Damit arbeite ich jetzt 3 Tage, noch stelle ich keinen wesentlichen Unterschied fest, aber vielleicht hab ich noch nicht die richtige Dosis gefunden.
Gönn dir Ruhe in der Krampfzeit, Versuch zu atmen und dich zu entspannen.