SS-Diabetes und das liebe Essen

wenn Du 1 h nach dem Essen nicht über 130 kommst ist das doch ok... dann kannst Du noch ein paar KH mehr essen... kurzfristig sind auch 140 ok...
Isst Du Fleisch? Das macht immer gut satt und wenn Du es beim Grillen z.B. mit nem grünen Salat und Baguettebrot kombinierst, ist das Baguette das Einzig "gefährliche"

LG Jenny

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