Wieviel Kalorien darf eine Schwangere zu sich nehmen?

Hallo Ihr Lieben,

weiß jemand wieviel Kalorien eine Schwangere zu sich nehmen darf bzw. sollte?
Wir üben grad fürs 2. Kind und momentan esse ich nur 1200 Kalorien pro Tag, um wieder auf mein altes Gewicht zu kommen. Wenn ich nun schwanger werden würde, wären die 1200 wahrscheinlich zu wenig, oder? Wieviel sollten es denn sein, damit das Kind nicht drunter leidet?

Bianca

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hallo,
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LG Andrea#blume

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Hallo

In den ersten 4 monaten ganz normal wie voher auch. Danach 1/4 mehr

rosa