Mein Mann und ich haben uns einvernehmlich getrennt und sind geschieden.
Ich fühle mich innerlich tot.
Kein Selbestbewusstsein, keine Selbstachtung, keine Liebe, kein Vertrauen!
Einfach alles tot!
Einvernehmliche Trennung - innerlich tot
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Und vor allem habe ich Angst, dass das so bleibt. Einfach keine Gefühle und Emotionen mehr. Wer weiß Rat?
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Das ist eine Schutzreaktion der Seele, die eine schwere Verletzung erlitten hat und nun einen Panzer um sich hat, um keine erneuten Verletzungen zu erleben. Kann das sein?
Wenn das länger so bleibt, kannst du ja versuchen therapeutische Hilfe zu holen.
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Ja, da kann sein. Fühlt sich doof an dieses gefühllose.
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Hallo,
Versuche die Trennung zu akzeptieren und schau nach vorn und nicht nach hinten.
Ziehe dich nicht zurück und tue dir was Gutes.
Dein Leben geht weiter, du musst es aber auch wollen und vor allem zulassen.
Such dir eine Beschäftigung damit du auf andere Gedanken kommst und versuch über alles zu reden.
FG blaue-Rose
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Mich wundert es nur, da ich mich trennen WOLLTE.
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Hallo!
Das ist nicht zwangsläufig einfacher. Du musst trotzdem dich von den Hoffnungen und Wünschen verabschieden, dich dran gewöhnen alleine zu sein, und mit dir alleine zurecht kommen.
Es wird wieder besser. Versuche die fest Dinge vorzunehmen: Montag nach der Arbeit eine Stunde Sport. Dienstag ganz bewusst einen Film anschauen, nicht nur vom TV berieseln lassen. Am Wochenende ins Museum. Volkshochschulkurs.
Es muss ja nicht immer was großes sein, aber wenigstens aus dem haus kommen.
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Ausdauersport, wandern, Theater, Kino etc hilft.
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Das wäre toll. Bekomme aber den Ar... nicht hoch.
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Falsch!
Du schaffst das, wenn du wirklich willst. Beweise es dir selbst.
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Die Gefühle kommen wieder.
Nach einem Tal kommt immer ein Hoch. Du bist grade im Tal.
Ich wünsche dir ganz viel Kraft, dass du irgendwann dein Leben sortiert hast.
Alles Gute!
