Verdauung nach Ks

Hallo ihr lieben. Am 21. Hatte ich meinen Ks. Seit dem klappt es auf der Toilette nicht. Im Kh haben sie viel versucht. Unter anderem Laxans Tropfen, Micro Klis, Dulcolax supp und und und.

Bis auf einmalig ein Mini Punkt hat es nichts bewirkt. Luft geht mittlerweile ab, aber mein Geschäft nicht. Somit habe ich echt Schmerzen und Druckgefühl.
Ws hat denn bei euch so geholfen? An Ernährung, Trinken und Bewegung kann es nicht liegen.

Lieben Gruß

Bei mir hat den ganzen Tag Kaugummi kauen geholfen, hatten sie im KH empfohlen und ich bin mir nen Wolf gelaufen 🤪

Viel Glück 🍀

Mir hat Magnesiums, hoch dosiert 400mg, wie in der Schwangerschaft auch, geholfen plus viel Trinken.

Danke für die Antworten. Ich hab es im Griff😅😊

Bingo 👍😊

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