Hallo wir versuchen schwanger zu werden , ich nehme Elevit 1 , nun habe ich gelesen das Vitamin D wichtig ist für schwanger werden. Kann ich mir problemlos Vitamin D holen? Würde das Präparat Vigantol 1000 I.E holen ? Oder ist das zu viel ?
Ich nehme jetzt schon zusätzlich Zink als Brausetablette
Vitamine
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hallo, Vitamin D wird generell, und auch in der Schwangerschaft empfohlen. Sie können unbedenklich tgl. 1000-2000IE nehmen. Ggf den Vitamin D Spiegel beim Hausarzt checken lassen. VG fw