Hallo,
Ich bin vor der Schwangerschaft regelmäßig walken gewesen. Das habe ich jetzt auf spazieren reduziert. Ich lebe sehr hügelig, weshalb ich immer wieder kurze Stecken bergauf muss. Teilweise habe ich dann Pulsspitzen von bis zu 160 Schläge für ein paar Minuten. Durchschnittlich ist der Puls beim ganzen Spaziergang bei rund 135 Schläge. Ist das ein Problem für das Baby?
Danke schon mal für die Antwort
Hoher Puls beim spazieren SSW11
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Hallo Kristina412,
das ist nicht schädlich für das Kind und auch normal für eine Schwangerschaft. Hör auf deinen Körper, auch wenn das bedeutet,dass du erstmal langsam machen musst.
Grüße
Hebamme Sarah