Ich will endlich gesund sein 🙁

Der größte Irrglaube, dem ich auch aufgesessen bin, ist der, dass Panikattacken mit Angst einhergehen müssen. Klar, irgendwann hat man Angst, dass es wieder los geht oder Angst davor, dass etwas ernsthaft nicht mit einem stimmt, aber es ist jetzt nicht so, dass man plötzlich ein Gefühl von Angst empfindet und dann der Körper reagiert. Ich hatte eine ganze Reihe sehr greifbarer körperlicher Symptome, die sich mal so gar nicht nach Psyche angefühlt haben.

Ich hab auch ewig gebraucht, bis ich den Gedanken, es könnte psychosomatisch sein, zumindest als Arbeitshypothese in Erwägung gezogen habe, aber siehe da, eine Verhaltenstherapie hat recht schnell erste Verbesserungen erzielt.

Ich bin auch kein labiler Mensch und war bis dato eher mit Vollgas anstatt mit angezogener Handbremse unterwegs. Was du schilderst, klingt auch arg nach Überlastung und wenn dann noch die Angst dazu kommt, du könntest was Schlimmes haben, steckst du mittendrin in der Amgstspirale.

Wenn du schon bei zig Ärztern warst und niemand was finden konnte, was soll dann schon ernsthaft sein? Naheliegender ist es dann tatsächlich, dass dir deine Psyche einen Streich spielt. Hör doch mal hin in die Richtung. Verlieren kannst du nichts.

Mir hat ein MBSR-Kurs enorm geholfen, allerdings erst nach einer Therapie.

Gute Besserung!

Selbst wenn es psychosomatische Probleme wären, dann hat Dich diese unfähige Hausärztin nicht wegzuschicken sondern in eine Fachklinik zu überweisen wie die hier zum Beispiel:
http://www.klinik-schoemberg.de/
Lies einfach mal durch, ob Du Dich hier aufgehoben fühlen könntest und such dann in Deiner Nähe was Ähnliches oder mit Hilfe der Krankenkasse.
Dort würde auch festgestellt werden, wenn Deine Probleme andere Ursachen haben.
Alles Gute. LG Moni

Hallo,
fühl dich erstmal gedrückt, mir geht's ähnlich seit 2 Jahren, ich hab aber mittlerweile einen guten Arzt gefunden der mit auf "Fehlersuche" gegangen ist.
Bei mir war der Fall, dass es körperliche Ursachen gibt, die dann irgendwann die Psyche in Mitleidenschaft gezogen haben und dann eine psychosomatische Komponente enstanden ist. Mittlerweile ist das wieder besser.
Besteht bei dir die Chance zu einem anderen Arzt zu gehen? Hat die Ärztin hinsichtlich Nahrungsumstellung geschaut warum du bestimmte Sachen nicht mehr verträgst ( H. pylori, plötzliche Unverträglichkeit, Stuhlanalyse zwecks Datmflora bestimmen- vor allem Blähbauch deutet darauf hin dass dort vll was nicht stimmt) bzw hat sie Vitamin und Mineralstoffhaushalt getestet? Mangel an B6 in Kombi mit Mangel an Vitamin D kann z.B zu Angstzustände auslösen, B6 Mangel alleine kann Übelkeit/Kreißlaufprobleme verursachen usw...
Bei mir war z.b. dass ich durch das Stillen einen Mangel an fast allem hatte (B6, B12, Folsäure, Ferritin, Biotin, Vitamin D...). Mir war ständig schlecht, schwindelig, müde, Kopfschmerzen, ich hatte dann langsam vor jedem Termin oder Aktivität Angst dass mir wieder schlecht wird was dann dazu geführt hat, dass mir tatsächlich schon schlecht wurde wenn ich nur ans Weggehen gedacht habe...
Ich hab zwei Kinder (3 1/2 und 1) und nach Nr.2 hat sich die Verdauungsgeschichte dazugeschlichen. Der Arzt hat dann eine Stuhlprobe ins Laborgeschickt mit Ergebnis zu wenig von Bakterien A/zu viel von B. Das ließ sich wieder in den Griff kriegen. Bis dahin hab ich gefühlt nichts vertragen ohne irgendeinen Zusammenhang sehen zu können...
Vll kann deine KK dich bezüglich Ärzten beraten. Dass deine Ärztin dich da wegschickt ohne jegliche Hilfestelle ist unter aller Kanone.
Liebe Grüße einstweilen und gute Besserung

Hast Du mal umfangreich alle Werte testen lassen?

Vit B12 ....da aber unbedingt den Holo-TC-Test!
Auch Schilddrüsenwerte TSH ,T3 ,T4
Eisenwerte

Ich kenne das ,oft hören d. Ärzte einem gar nicht zu.
Ich habe auf eigene Kosten Blutwerte machen lassen.Das hat mich auch nicht ärmer gemacht ,aber ich wusste woran ich bin.

Ich habe Hashimoto ,habe über 10 Jahre Null Symptome gehabt.
Dann hat mein Körper völlig verrückt gespielt ,Panikattacken ,innere Unruhe ...mir ging es richtig schlecht. Meine Schilddrüsenwerte waren im Normbereich ,ABER für mich waren sie nicht gut ,ich war nicht optimal eingestellt. Ich habe auf Erhöhung des L-Thyroxin's gepocht ,mein Internist hat alles abgetan, mit meiner Hausärztin bin ich dann prima überein gekommen. Und siehe da ....es ging langsam bergauf.
ICH kenne meinen Körper am besten ,ich merke doch,wenn etwas nicht stimmt.
Lass Dich nicht abwimmeln!!!!

Alles Gute!

LG Kerstin

Vielen Dank für eure lieben Antworten.Ich versuche mal alles in allem zu beantworten.
Ich würde an eiem psychosomatische Geschichte glauben ,wenn ich nicht auch schon von einem Anästhesisten gehört hätte ,dass er nicht denkt das es psychisch ist.(Sollte eine Bauchspiegelung bekommen unf er meinte eine Narkose in meinrm herzkreislauf Zustand wäre ein enormes Risiko)
Noch dazu taucht diese ganze Geschichte brim Schuhe anziehen,Tv schauen,beim sitzen oder einfach wenn ich stehe und mich unterhalte.Schlecht Luft oder Beklemmungsgefühle bekomme ich nicht aber es ist als ob das Atmen mich anstrengt.

An einen anderen Arzt hab ich gedacht ,aber ich wohne soweit ländlich das sich alle untereinander kennen und och auch dort weggeschickt wurde mit x/y ist ein sehr guter umsichtiger Arzt und wird das schon alles nach besten gewissen machen.

Haha auf der einen Seite sagt man mir ich hab was an der Waffel aber anderer Seits darf ich meine Hep Schutzimpfung nicht bekommen ,emweil es könnte was mlt der leber passieren oder etwas ausgelöst werden....

Schon mal auf P.O.T.S bzw orthostatische Dysregulation untersucht worden?

https://de.wikipedia.org/wiki/Orthostatische_Dysregulation

Ich habe das, (die hyperadrenerge Variante, bei der zuviel Noradrenalin ausgeschüttet wird) die Symptome sind ganz ähnlich wie die von dir Beschriebenen.

Ganz ehrlich, geh nochmal zu einem anderen Arzt und lass dich untersuchen, würde denn mal eine Magen bzw Darmspieglung gemacht? Warst du beim Kardiologen?
Mir wurde fast ein Jahr gesagt das meine Symptome ( Panikatacken, Übelkeit, Schwäche, andauernde Müdigkeit uvm ) psychisch sind, es war ein 8cm Tumor in der Brust der das alles ausgelöst hat.
Seit dem lass ich mich nicht mehr abspeisen. Wenn ich der Meinung bin da ist was, dann wird da auch was sein und wenn ich zu 10 Ärzten muss.
Lg

Hallo,

Wurde mal.deine Schilddrüse gecheckt?

Die Anzeichen klingen wie bei meiner Mum - jahrelang hat kein Arzt was gefunden ... Dann doch zufällig - Die SD wurde entfernt.

Grüssle

Deinen Post hätte ich schreiben können. Ich hab auch einen wahnsinnigen Ärztemarathon hinter mir. Inklusive Magen Darmspiegelung. Letztendlich (ohne das du das auf dich beziehen sollst) kam bei mir die Diagnose Multiple Sklerose raus. Die Krankheit der 1000 Gesichter.
Das soll jetzt nicht heißen, das du das auch hast um Gottes Willen. Ich will dir nur sagen, bleib hartnäckig hinterher. Auch wenn die Psyche viel mit einem anstellen kann, nicht alles kommt daher. Alles gute dir 🍀