Zykluskurve von dixi90 ab 25.11.2020


1. ÜZ (Post-Nuvaring)

Liebe Zyklusblatt-Frauen,

ab jetzt findet ihr hier die technisch erneuerte Version des Zyklusblattes. Es gibt zwei Arten, das Blatt anzuschauen:

1. die normale Ansicht, bei der das Blatt blätterbar ist: ab dem 15. ZT gibt es eine zweite Seite, zu der man blättern kann.

2. eine Gesamtansicht, die man vergrößern kann und in der man scrollen kann. Diese Ansicht ist auch als jpg speicherbar.

Bitte gebt uns Bescheid, wenn ihr noch Fehler findet: info@urbia.de


Viele Grüße

Euer urbia-Team


Gesamtansicht

Wechsel bitte zur klassischen Version, wenn du weitere Angaben (z.B. Ovulationstests, Medikamente, etc.) hinzufügen willst.

Notizen

ZT 11

05.12.2020

Evtl. VerfälschungTemperatur evtl. verfälscht durch: Aufregung/Anstrengung


ZT 12

06.12.2020

NotizNotizen: St. Moritz: 1xWhisky+Bier, spätes Abendessen, unruhig gegen Morgenstunden (36.86 Grad)


Evtl. VerfälschungTemperatur evtl. verfälscht durch: Alkoholkonsum, abweichende Messzeit

ZT 13

07.12.2020

NotizNotizen: Mehrfach erwacht, unruhige Nacht nach 2 Bier, 3 Whiskys, 1 Pimms / Muskelkatergefühl bzw. Gefühl leichtes Seitenstechen rechter Bauch / (Kontakt)Blutung ab Nachmittag


Evtl. VerfälschungTemperatur evtl. verfälscht durch: Alkoholkonsum

ZT 14

08.12.2020

NotizNotizen: MuMu Öffnung rund?! ZS leicht bräunlich.


ZT 15

09.12.2020

NotizNotizen: Nachmittags elastischer, weisser ZS / etwas Bauchweh, leicht empfindliche Brustwarzen


ZT 16

10.12.2020

NotizNotizen: 1x Klo 4 Uhr / morgens weisser, dehnbarer ZS, danach fast nichts mehr


ZT 17

11.12.2020

NotizNotizen: Abends: harte schmerzende Brustwarzen / Pickel am MuMu?


ZT 18

12.12.2020

NotizNotizen: 1 Feierabendbier am Vorabend (33cl)


Evtl. VerfälschungTemperatur evtl. verfälscht durch: Alkoholkonsum

ZT 19

13.12.2020

NotizNotizen: Wenig Blut am MuMu ab Nachmittag / schmerzende Brustwarzen


ZT 20

14.12.2020

NotizNotizen: 1x04:20 Uhr aufs Klo / schmerzende Brustwarzen / Wenig Blut (dunkel) am MuMu / ganz leichtes Ziehen in der rechten Blinddarmgegend / aufgeblähter Bauch


ZT 21

15.12.2020

NotizNotizen: Blut am MuMu / Brustwarzen tun noch weh


ZT 22

16.12.2020

NotizNotizen: Braunes Blut am Toi (morgens) / ganzer Tag Blut (braun) am MuMi / etwas Bauchstechen / Brustwarzen tun immer noch etwas weh


ZT 23

17.12.2020

NotizNotizen: Morgen: Braunes Blut am Toilettenpapier, danach am MuMu / Nachmittag: rosa Blut am Toilettenpapier / Brustwarzen immer noch etwas empfindlich, aber Brust tut nun weh / abends beiger ZS am MuMu / leichtes Stechen rechter Bauch / abends starke Schoki-Gelüste


ZT 24

18.12.2020

NotizNotizen: Braunes Blut am MuMu, gegen Mittag auch am Toilettenpapier / unangenehmes Gefühl im rechten Unterbauch (ganzer Tag) / abens stärkere dunkelrote Blutung (Periode?) / Brüste tun weh


Evtl. VerfälschungTemperatur evtl. verfälscht durch: Schlafmangel

ZT 25

19.12.2020

NotizNotizen: Wenig Material in Menstruationstasse über Nacht (5h), stechen/ ganzer Tag Druckgefühl rechte Unterbauchseite / abends Menstruationstasse praktisch leer (def. keine Menstruation)


Evtl. VerfälschungTemperatur evtl. verfälscht durch: Schlafmangel

ZT 26

20.12.2020

NotizNotizen: Menstasse nur wenig braune Flüssigkeit am Morgen, tagsüber keine Blutung mehr / ZS eher weisslich, glasig / Ziehen und Druckgefühl im Unterleib / geschwollene, schmerzhafte Brust (seitlich) / abends Schmerz Blinddarmgegend und leicht rosa durchzogener ZS


ZT 27

21.12.2020

NotizNotizen: Ab Nachmittag beiger ZS, abends wieder viel blutiges (dunkelrotes) Material am MuMu. Zur Sicherheits vor Bettruhe Menstasse eingesetzt. Schmerzen rechte Unterbauchseite tagsüber zwischendurch.


Evtl. VerfälschungTemperatur evtl. verfälscht durch: Schlafmangel

ZT 28

22.12.2020

NotizNotizen: Ende Brustsymptom / Morgens etwas brauner ZS / Schmerzen bzw. Druckgefühl rechter Unterbauch / nach Jogging sehr schwarz und übel / Nachmittags nach Einkauf rosa Toiettenpapier (Menstasse eingesetzt) / Kopfschmerzen / Brustsymptom zunehmend weniger gegend Abend / vor Nachtruhe Tasse nahezu leer (etwas beige Flüssigkeit)


Evtl. VerfälschungTemperatur evtl. verfälscht durch: Schlafmangel

ZT 29

23.12.2020

NotizNotizen: Menstasse war am Morgen fast komplett leer / tagsüber auch keine Blutungen / beim liegen Unterleibsschmerzen (eher rechts) / abends vermehrt Unterleibsschmerzen und Einsetzen Periode


Legende und Abkürzungen

Icon: Temperatur
Icon: Muttermund
Muttermund: fest, geschlossen
Icon: Mittelschmerz
Icon: Muttermund
Muttermund: weich, offen
Icon: Memo
Anzahl Zigaretten
Icon: Memo
Notiz
Icon: Persona
Persona (roter Tag/grüner Tag)
Icon: Clearblue
Clearblue Computer (geringe - maximale Fruchtbarkeit)
Icon: Ovulationstest
Ovulationstest (positiv/negativ)
Icon: Schwangerschaftstest
Schwangerschaftstest (positiv/negativ)
Icon: Behandlung
ES:
Abkürzung für Eisprung
ZT:
Abkürzung für Zyklus
ÜZ:
Abkürzung für Übungszdiv>
S:
Abkürzung für den Zervixschleim-Höhepunkt
s:
0:
Abkürzung für kein Zervixschleim

So berechnen wir den Eisprung

Eine Temperaturerhöhung um etwa 0,2°C deutet darauf hin, dass sich ein Eisprung ereignet hat. Der Eisprung findet statt im Zeitraum von zwei Tagen vor der Temperaturerhöhung oder am Tag der Temperaturerhöhung selbst. Daher kann der Eisprung meist nur rückwirkend und nur auf drei Tage genau bestimmt werden.

Unser System trägt den Eisprung-Balken in dein Blatt ein, wenn drei aufeinander folgende Temperaturwerte höher sind als der höchste der sechs Vorgängerwerte ("Max6") und wenn der dritte erhöhte Wert mindestens 0,2°C über "Max6" liegt. Dazu gibt es zwei Ausnahme-Regelungen, die das System ebenfalls berechnet. Zusammen mit den Eisprung-Balken erscheinen auch die Coverline, der wahrscheinliche Beginn der Menstruation und der geeignete Tag, um einen ersten Schwangerschaftstest zu versuchen.

Coverline: Die Coverline markiert die Grenze zwischen der Temperaturniedrigphase und der Temperaturhochphase in deinem Zyklus. Faustregel: Ein Eisprung hat stattgefunden, wenn mindestens drei aufeinander folgende Werte über der Coverline liegen. Die Coverline wird gleichzeitig mit dem Eisprung berechnet und zusammen mit den Eisprung-Balken automatisch eingetragen.

Als Interpretationshilfe haben wir dir einige typische Kurvenverläufe zusammengestellt. Lies bitte auch den urbia-Artikel zur Temperatur-Methode.