Sport in der Stillzeit

Ich stille meine bald 7 Monate alte Tochter noch voll, da die Beikosteinführung nur schleppend voran geht..
Nun würde ich gerne wieder mit Tae bo beginnen, mache mir aber sorgen, dass dies für meinen Körper und eventuell durch das Stillen auch für meine Tochter zur Zeit vielleicht keine schlaue Idee ist, da der Sport schon sehr anstrengend und fordernd ist..

Was meinst du dazu?

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