Haferkleie

Hallo,

kann mir evtl. jemand einen Tip geben,
wie ich Haferkleie zubereiten kann,vielleicht auch als Abendbrei für meine Kleine?
Das wäre sehr nett#blume

LG Ramona mit Maureen (*12.01.06)

Hallo Ramona,

reine Haferkleie ist nur noch die Schale vom eigentlichen Haferkorn und enthält nur Ballaststoffe.

Das Getreide für die Kinder sollte eigentlich das volle Korn sein, das wird dann zu Flocken verarbeitet.

Die Haferkleie kannst Du Dir z.B. ins Müsli oder in Joghurt einrühren bei Verdauungsproblemen.

LG, Andrea

#hicks Danke

und #sonne Grüße aus`m sauerland

Ramona

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