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Ab wann nach der geburt soll man oder darf man diese liebeskugeln benutzen???
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Hä?
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ja diese kugeln ausm s...shop:D die haben gewichte drin oder sowaas^^
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die beckenbodentrainingshilfen.bekommt man auch bei rossmann und man kann die während oder nach der rückbildung tragen.um.inkintinenz vorzubeugen.und den beckenboden zu stärken.
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Hallo,
du solltest das Wochenbett abwarten.
Also ungefähr nach 6-8 Wochen kannst du anfangen.
Kommt natürlich auch drauf an, ob und welche Verletzungen du hattest, und ob die dann schon abgeheilt sind.
lg, lienschi