Hallo!
Vielleicht kann mir jemand helfen... Ich habe einen Vitamin D Wert von 35 und möchte einen Zielwert von 65 erreichen. Jetzt hat mir mein Hausarzt ein Rezept für 100.000 Einheiten Vitamin D ausgestellt. Laut einem Vitamin D Rechner im Netz, muss ich insgesamt 328.000 Einheiten auffüllen. Ich würde jetzt drei Tage lang die 100.000 Einheiten nehmen, und am 4. Tag dann noch mal 28.000 Einheiten. Kann ich das so machen, oder ist das in der kurzen Zeit zu viel für den Körper?
Liebe Grüße
Juppie
Vitamin D Speicher auffüllen: 3nx 100.000 Einheiten?
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Hallo! Ich bekomme jede Woche so eine Spritze 3x. LG
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Kannst du die 100.000 I.E in Mikrogramm umrechnen? 20 Mikrogramm sind 800IE, wenn ich mich nicht irre.
Hast du Tropfen oder Tbl?
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Hey, ich habe Tropfen bekommen.