Chia - und Flohsamen

Hallo,

ich weiß gar nicht, ob das heirher gehört oder in Gesundheit aber ich versuchs mal.

Kennt sich jemand mit den beiden Samen aus und kann tatsächlich eine Wirkung feststellen?

Und wie verarbeitet ihr sie? Ins Müsli, als Pudding, einfach so?

Gibt es die wohl auch bei DM (jaja ich gehen gleich hin) oder muss ich auf die teuren Apothekenprodukte zurückgreifen?

LG

http://www.peta.de/chia-samen-die-allrounder-fuer-eine-tierfreundliche-ernaehrung#.VFd_6cTuLwk

Hallo, viell. hilft dir das weiter. Ich habe sie allerdings noch nie probiert.

LG

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