Zunehmen statt abnehmen

Bekommst du deine Tage und hast dementsprechend Wassereinlagerungen?

Gehst du immer im gleichen Zustand (also Magen und Darm leer, nackig, etc.) und zur gleichen Tageszeit auf die Waage?

Oder vielleicht spinnt auch einfach nur die Waage!?

Das mit den Tagen koennte sein, da ich seit der Geburt noch keine hatte koennte es evtl sein.

Ich hoffe es geht bald wieder bergab.

Danke fuer den tip mit my-miracle,aber die kommen auch auf 1350kcal bzw 27punkte.

Wenn ich sport mache esse ich dementsprechemd mehr.

Es ist einfach frustrierend.

Sind das nur die Freipunkte oder auch Sonderpunkte eingerechnet? 27 erscheint mir bei einem "Übergewicht" echt wenig.... Und wenn dir die das ausspucken, solltest du dir anderes überlegen als abzunehmen - dann bist du gut wie du bist?

LG

Hallo,

Ich habe die freipunkte nicht gerechnet, da ich obst nicht rechne.

Ich stille nicht.

Ich habe einen bmi von 27 und moechte 22 kg abnehmen, um mein gewicht von vor den schwangerschaften wieder zubekommen.

Lg

Stillst du ?

LG

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