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Almased Lifestyle effektiver als Turbo!!

Hi,

kenn Lifestyle nur vom Lesen her aber da soll man doch 2 Mahlzeiten mit dem Shake ersetzen oder nicht?

Wenn es gut hilft ist doch gut, denk aber an Herrn Jojo wenn du das Zeug wieder weglässt.

Gruss Caidori

Ps.: Schwankungen von bis zu 1kg sind bei täglichem Wiegen durchaus normal.

Ich mache auch Lifestyle seid 2 Wochen.
Morgens und mittags Alma,abends Salat.habe nun 63kg.will noch auf 58 kg kommen.habe vor 1,5 Jahren noch 89kg gehabt.
Habe eigentlich gar keine Lust mehr...

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