hallo zusammen,
mal ne doofe Frage. Ich darf morgens und mittags 75g KH zu mir nehmen.
Heute mittag mache ich mir Fisch mit Brokolie und Reis.
Wieviel Gramm Reis darf ich denn essen und nicht über 75g KH zu kommen? Hat mir jemand evtl einen Link wo ich immer die Lebensmittel ausrechnen kann?
ganz lieben dank im vorraus.
lg
Wieviel Reis darf ich essen? "SIS"
Auf jeder Reispackung steht auch eine Nährwerttabelle drauf. Dann kannst du dir das selbst ausrechnen.
hab die Packung nimmer sonst hätte ich ja geschaut
Man dann google doch. So schwer kann das nicht sein.
<<<mal ne doofe Frage>>>
Nee doof nicht, grenzt aber schon sehr an: "Bin selbst zu faul zum suchen"
danke für die nette Antwort
Gerne.
Hallo,
nun ist dein Mittag ja schon vorbei, aber vielleicht hilft es ja beim nächsten mal
Ich guck ganz oft hier nach:
http://fddb.info/db/de/produktgruppen/produkt_verzeichnis/index.html
Eine - wie ich finde - sehr gut gefüllte Produkttabelle. Hier kriegst du alle Angaben, die du brauchst, für die Menge, die du haben möchtest. Meistens findet man sogar genau das Produkt, was man auf den Tisch bringen will, weil viele Marken u. No-Name-Produkte erfasst sind.
Viele Grüße
hey das ist mega lieb, genau sowas habe ich gesucht.
dankkeeeee
Gerne