KAMPF DER WAAGE MITTWOCHSTHREAD !!!!

Hallöchen meine Lieben, ich bin wieder da!!

Aber ihr hattet ja sehr guten „Ersatz“.
Danke an Cupidus, sie hat mich sehr gut vertreten!!
Ende Dezember wird sie mich wohl noch einmal vertreten müssen ;-)

Ich werde bald die Sterne „nachzählen“
Da gibt es sicher wieder ein paar zu verteilen.
Aber ich habe erst seit gestern wieder richtig Internet
Und musste heute alles „aufholen“#schwitz

So eure Daten:

PROFIS:

#coolLifeline0815: Methode: WW, Wii- Sport,
Ziel- 65 kg (173cm)
Diätstart: 4. Jänner mit 82 kg
Letzter Status 12. Juli: 67 kg
Gesamtabnahme bisher -14,6kg

Gastgeber:
#coolCupidus: Methode: 4x die Woche Sport, richt. Ernährung
Ziel 56kg (169cm)
Diätstart: 19. Jänner mit 76 kg
WW-Start am 17. Jänner
Letzter Status: 5.Juli: 62,5 kg
Gesamtabnahme: -13,5kg

#coolNadja.albert Methode: WW, Airobic
Ziel 73kg ( Größe?)
Diätstart: 24.Jänner mit 85kg
Letzer Status: 24. Juni: 73 kg
Gesamtabnahme:-12kg

#coolMaija: Methode: WW in Eigenregie, spazieren
Ziel 60 kg (173cm)
Diätstart: 10.Jänner mit 81,7kg
Bei uns seit 11.2 mit 77,1 kg
Letzter Status:29.Juni: 69,1 kg
Gesamtabnahme: -12,6 kg

#coolYazi: Methode: WW online
Ziel: 65kg (165cm)
Diätstart am 15.1 bei 88 kg
WW seit 2. Februar; bei uns seit 11. Februar mit 84,3 kg
Letzter Status: 1. Juli: 73,4 kg
Gesamtabnahme: -14,6 kg

#coolKuecken07: Methode: richtige Ernährung, Stepper, kegeln,
Ziel:65 kg (172cm)
Diätstart: 78 kg; bei uns seit 19.2 mit 74,1kg
Letzter Status:17. Juni: 65,4kg
Gesamtabnahme: -12,5kg

#coolImama: Methode: Crosstrainer, Twiststepper
Diätstart: 24. Jänner bei 111kg Ziel 80 kg (176cm)
Bei uns seit 25.Februar mit 104 kg
Letzter Status: 2. Juli: 99,8 kg
Gesamtabnahme:-11,2 kg

#coolJaci78: Methode: WW
Ziel: 75kg (175cm)
Diätstart bei 114kg
Letzter Status:. 8. Juli: 101,2 kg
Gesamtabnahme: -12,9kg

#coolAmaramay: Methode: Ernährungsumstellung
Diätstart: 9. Februar mit 87 kg Ziel: 69 kg ( 172cm)
Letzter Status: 10. Juni 77,8kg
Abnahme: -9,8 kg

#coolEvchen 81 Methode: WW in Eigenregie
Start: 19. März mit 66,4 kg Ziel ca. 60 kg (165cm=
Letzter Status: 17. Junii: 61,8 kg
Abnahme: -4,6 kg

#coolLentos Methode Sport, Ernährungsumstellung
Start: 9. März mit 72,1 kg Ziel 63 kg (176cm)
Letzter Status 13. Juli: 66,5kg
- 5,6 kg

#coolEisengel 1971 Methode:WW
Diätstart: 17. März: 124,6 kg Ziel:70-80 kg (173cm)
Letzter Status: 22. Juni : 108,8 kg
Abnahme: -15,8 kg pausiert

#coolXunikatx Methode: Sport, Ernährungsumstellung
23. Feb. Mit 79,5 kg
Letzer Status: 31.5 mit 74,8 kg
-pausiert-

#coolBade frau Methode: weniger essen, mehr Bewegung
Start: 29. März: 81 kg Ziel 65 kg (168cm)
Letzter Status: 12. Juli: 77,2 kg
Gesamtabnahme: -3,8 kg

#coolJenny 79 Methode: Ernährungsumstellung, Bewegung
12.März mit 103 kg Ziel 70 (168cm)
Letzter Status: 8.Juli: 97 kg
Abnahme: - 6 kg

WA(A)GEMUTIGEN: #sonne


#scheinMaikezuhause Methode: WW, Sport
Start: 15. März mit 82 kg Ziel 75 kg
8. Juli- 79,9 kg
Gesamtabnahme: -1,6 kg

#scheinKerstin: Methode: WW in Eigenregie
Diätstart:Jänner mit 86 kg Ziel: 75 kg ( 172cm)
8. Juni: 82,7
Abnahme: - 3,3kg

#scheinPloednuss Methode: Metabolic Balance
Start: 16. März mit 120,1 kg Ziel 65 kg (Größe??)
26. April: 107,5kg
Letzter Status: 8.Juli 95,5g
Gesamtabnahme:24,6g!!

#scheinCelia sophie Methode: gesünder essen, Sport
Diätstart: 22. April mit 81 kg Ziel: 60 kg (164cm)
Letzter Status: 10.6: 79,4 kg
Gesamtabnahme: -1,6 kg

#scheinButterfly 1564 Methode: Ernährungsumstellung
1.1.09 mit 107,6 kg Ziel: 70
Letzter Statuts: 8.Julimit 84kg
Gesamtabnahme: 23,6kg

#scheinLampe123 Methode: WW in Eigenregie, walken
4. Mai mit 83,7 kg Ziel 64 kg
Letzter Status: 10. Juni: 79 kg
Gesamtabnahme: - 4,7 kg
Ist im Urlaub

#scheinSandrausascha Methode: Ernährungsumstellung
Start: 20.2 mit 96 kg Ziel: 68 kg (170cm)
Letzer Status: 7.Juni: 73,5 kg
Gesamtabnahme: 22,5 kg 

#scheinCheryl Methode: viel Bewegung, gesünder essen
Start: Ostern 09 mit 77 kg Ziel: ca. 60 kg (169cm=
Letzter Status: 3. Juni: 69,5kg
Gesamtabnahme: -7,5 kg

#scheinCarrie 23 Methode: Ww, Crosstrainer, Pilates
Jänner 08: 100 kg Ziel 50 kg
Letzter Status: 24.6: 82,5 kg
Gesamtabnahme: -17,5kg

#schein190876 Methode: Wii, Joggen, walkoen
26.5: 62 kg Ziel 57 kg (170cm)

#scheinMischu 83 Methode: Ernährungsumstellung, Billys Bottcamp
März. 08 mit 81 kg Ziel 55 kg
27.5: 63,2 kg

#scheinNicki747474 Methode: FDH
Feb. 09 mit 111,8kg (169cm)
27. 5: 99,6 kg

#scheinDani 147 Methode:Ernährungsumstellung, Sport
Start 66 kg Ziel 60kg (168cm)
Letzter Status: 8.Jul: 63,9g
Gesamtabnahme: -2,1kg

#scheinBiene Methode: WW
Ostern: 81,5 Ziel 68kg ( 174cm)
3. Juni: 74,2kg
Gesamtabnahme: - 7,3 kg

#schein0908578 Ernährungsumstellung, mehr Bewegung
3.Juni: 63 kg Ziel 58,5 kg (168cm)
Letzter Status:12.Juli 62,5kg

#scheinAmore 77 FDH, Krautsuppen, Sport
Jänner: 67 kg Ziel: 59,9 kg (173cm)
3.Juni: 65 kg

#scheinKatrienchen 81 WW in Eigenregie
45.5- 85 kg Ziel 65 kg (176cm)
Letzter Status: 22.Juni: 84 kg

#scheinJymena WW online, spazieren, Fahrrad
6. Juni: 92 kg Ziel: 75 kg (172cm)A
Letzter Status: 10 Juni: 91,4 kg

#scheinDiefee Schüssler Salze, Ernährungsumstellung, Nordic Walking
13. Juni mit 101 kg Ziel 75 kg (176cm)
Letzter Status: 27. Juni: 97,6
Gesamtabnahme: -3,4kg

#scheinFiori: Methode: Ernährungsumstellung, Kal. Zählen, Sport
Start: Juni mit 70 kg
Letzter Status 12. Juli: 64,9 kg Ziel60 / 57kg (160cm)
Gesamtabnahme: -2,5 kg

#scheinKlimperklumperfee Methode: WW in Eigenregie
Start: 20. Juni mit 83,1 kg Ziel 75 kg (183cm)

#scheinMiaa82 Methode: Ernährungsumstellung
21. Juni mit 89 kg Ziel 60 (165cm)
Letzter Status: 5. Juli: 88 kg

#scheinDaac Methode: Ernährungsumstellung, WW, Bewegung
Ostern mit 69 kg Ziel 58 kg
26.6: 63,5 kg
Gesamtabnahme: - 5,5 kg

#scheinAnja478
Ende Juni: 86 kg Methode: WW in Eigenregie
Ziel: 77 kg (178cm)

Neulinge:#sonne

Sandy1 Methode: bewusster essen, Sport
1.Juli mit 77,1 kg (168cm) Ziel: 70 kg
Letzter Status: 76,1kg

Froeschleinchen Methode: WW in Eigenregie, Bewegung,
Start: 24.6 mit 89,7kg Ziel: 70/75 kg (169cm)
Letzter Status: 8: Juli: 85,7kg
12.7: 85,2kg

Lara81: Methode: bewusste Ernährung, Crosstrainer
Start: 8. Juli mit 63kg Ziel 60kg (174cm)
12.Juli: 62,2kg

Sambava: Methode: mehr Bewegung, WW
Start: 3. Juli mit 61kg Ziel 52 kg ( 156cm)
12. Juli: 59 kg

Hiver Snacking Programm
Start: 8. Juli mit 65,8 kg Ziel 56kg (168cm)

Wedding schneckle: Methode: WW in Eigenregie, Wii Fit
Start: 8. Juli mit 73,9 kg Ziel 62 kg (165cm)
12. Juli: 72,9 kg

Darmine1164 Methode: WW online, schwimmen
Start: 12. Juli: 80,4 kg Ziel 62kg (167cm)
(seit Sept. 08 bereits 38 kg verloren!!)

Schönen Guten Morgen,

na da bin ich ja glatt die erste und in deiner Liste die letzte.....(Ich heiße doch garnicht Dermine1164.... sondern Danica1104);-)
Kannst du ja vielleicht noch ändern.

Heute habe ich nichts Gutes zu vermelden. +700g
Weiß aber wo ran es liegt. Bin kurz vor Mens, habe ca. 1Tonne Schoki gegessen und es wird noch schlimmer:-p

Heute gehe ich noch Frühstücken und Freitag sind wir auf einer Hochzeit#schwitz.
Na das kann ja heiter werden. Sonntag kommt dann das böse erwachen...

Lg Bianca

hi

ohje sorry

Fehler in der "Übertragung" sorry #hicks

ja die Mens das kennen wir alle :-(

Aber nächste Woche dann #schwitz;-)

Hallo zusammen,

schön das du wieder online bist:-D

Bei mir gibts keinen Gewichtsverlust.#schmoll Aber immerhin auch nicht mehr. Die Waage steht bei 85,2kg. Ich hoffe Sonntag sieht es besser aus.

Euch allen einen schönen Tag

LG Froeschleinchen

hi

es steht immer mal wieder
und du hast doch einen guten Start hingelegt #pro

also ich wünsch dir noch alles Gute!

Guten morgen Liebes,

schön, dass du wieder da bist! Hoffe es geht dir und dem Rest gut!?

Ich wollte dich heute morgen stolz machen und nun hab ich nichts gutes zu vermelden. War ja auf 60kg am Sonntag runter und heute sind es 61kg. Genau ein Kilo zugenommen. Gut, ich hab die Mens und mache zur Zeit mehr Muskelaufbau aber irgendwie hatte ich doch gehofft, endlich unter die 60 zu kommen. Mir ist es einfach nicht gegönnt die 5 vorn zu sehen #schmoll Naja, das ist jammern auf sehr hohem Niveau. Wenn ich in den Spiegel schaue ist das jetzt echt nur noch Feintuning.... Ob noch 5 Kilo wirklich "nötig" sind bezweifle ich. Die 58kg würden mir reichen um zufrieden zu sein, aber selbst die scheinen noch ein Haufen arbeit zu werden #schwitz Ende des Monats gibts Foto von mir. Vielleicht steht ja dann auch FERTIG drunter, mal sehen.

Übrigens, im Oktober fange ich meine Umschulung an. Das wollte ich noch erzählt haben #huepf

hi

schön dich wieder zu hören;-)

"Feintuning" ich lach mich kaputt#freu#heul#freu
muss ich mir merken, echt hammer #schein

Wahnsinn du stehst so knapp vor dem Ziel,
ich finde dass echt spannend #schwitz

Ich drück dir ganz doll die Daumen.

Welche Umschulung denn?

Und wie geht es in der #herzlich#schein

Mein abnehmen scheint sich wirklich wie ein Krimi auf Spannung zu halten *lach* Dank der Mens hab ich echt Probleme mit meinen Punkten. Hab eben nun auch endlich wieder ein Brötchen gegessen. Ich konnt einfach nicht mehr KH frei weiter machen. Ich bleib bei ww und Sport, alles andere macht mich nur wahnsinnig und ist einfach nur Folter. Ich weiß ja nicht wie die Stars das machen, aber ich finds sehr sehr schwer und irgendwann auch gar nicht mehr aushaltbar. Nach 4 Tagen habe ich es das erste mal gebrochen und seither immer wieder. Dat is nix für mich.

Ab Oktober mache ich eine Umschulung zur Technischen Zeichnerin da ich ´Gesundheitsbedingt mit Menschen nicht mehr arbeiten kann und soll. Ein PC stresst mich nicht so wie Kunden und Patienten :-P

In der Liebe ist alles zur Zeit wunderbar. Er hat mich auch lieber Punktezählend aber dafür "normal" essend statt mich da zu quälen als wär ich schwerst Übergewichtig wo es um Leben und Tod gehen würde ;-) Aber auch das hat er ohne zu murren mitgemacht und mich unterstützt. Er ist einfach toll#herzlich

Heute ist mein "fresstag" da ich besuch bekomme von einer Freundin... Wenn er wüßte, dass ich mir heute alles wieder anfresse was ich mir übers we so streng verkniffen hab, er würd wohl drüber lachen #schein

Und wie ist es dir und deinem Kugelbauch?

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Guten Morgen!

Ich hatte heute Morgen 72,5kg auf der Waage#huepf Juhu es wird weniger ;-)

Aber morgen hat meine Mama Geburtstag und sie läd uns zum Abendessen beim Griechen ein#mampf#schock Naja, ich hoffe, dass mir das nicht wieder zu sehr auf die Waage schlägt....


LG, Corinna

hallo
und herzlich willkommen im Club.

wir kennen uns ja noch nicht ;-)

Es gibt beim Griechen auch leckere gesunde Sachen
und du kannst ja auch am nächsten Tag eine Trainingsstunde mehr einlegen;-)

Auserdem darf auch mal gesündigt werden:-p

alles Liebe und noch viel Glück!

Na Servus

Bei mir waren es heute früh 61,7kg. Und jetzt sitzt ich schon wieder da und hab schon ne halbe Tafel Milka reingedreht. #augen

Wünsch euch allen noch ne schöne Restwoche

hi

hat da jemand eine kleine Motivationskrise ;-)

Ist kein Problem kennen wir alle!!

Manchmal ist das sogar ganz gut.
Denn oft kommt danach ein kleiner "Schock" auf der Waage,der einen dann wieder einen Schubs nach vorne gibt!! ;-)

alles Gute!

Hallo,

würdest du mich bitte von der Liste nehmen!

Ich dachte in so einer großen "Gemeinschaft" wäre es für mich mit dem Abnehmen leichter.

Aber irgendwie ist genau das Gegenteil der Fall.

Statt weniger wird es eher mehr.


Danke für deine Mühe und euch allen noch viel Erfolg

LG Tanja - die nicht verstehen kann das 3-5 Kilo so schwer sind abzunehmen, gerade wenn man andere Mädels hier so "liest" die echt tolle Erfolge haben!!!!

hallo tanja,

gerade wenn es nur so wenige kilos sind, zieht es sich bis ins endlose. mache ich gerade selber durch. möchte eigentlich nur noch auf die 58kg kommen und ich schaffs einfach nicht unter die 60 zu kommen. deswegen gibts heute den fresstag bei mir. hab mir so viel verkniffen und nun hab ich heißhunger. ab morgen geht es mit ww weiter, ganz normal als ob nichts gewesen wäre und dann sollte das alles wuppen, ganz bestimmt!

ich wünsche dir super viel erfolg für die letzten kilos, denn die sind echt die schwersten von allen!#liebdrueck

Hallo!

Wie gehts dir denn? Ich muss mich erst mal entschuldigen, dass ich mich so selten bis gar nie melde!

Aber ich habe momentan so viel um die Ohren! Bis ich abends dann alles fertig hab, bin ich meist zu faul den Computer einzuschalten!

Aber, solange ihr mich nicht kündigt,.... .

So, ich hab zwar grad meine Mens aber so schlimm ists gar nicht, ich war zudem schon ewig nicht mehr auf der Waage, aber so schlecht ists ja gar nicht.

97,2 kg ! langsam aber doch gehts bergab! Und das ohne viel Verzicht!

Schöne sonnige Tage an alle!!!

lg irmi

hi

kann ich gut verstehen
keine Sorge solange du dich einmal im Monat meldest wirst du auch nciht "gekündigt" ;-)

also viel Erfolg weiterhin:-)

Hallo,

Darf ich noch mitmachen?
Habe aber schon länger angefangen abzunehmen.

Startgewicht waren: 74 kg ca. 01.01.09
Gewicht jetzt: 58,8 kg
Ziel: 49 kg

Mausbacke04052006
Methode: totaler Cola-entzug und extremeinschränkung von Süßkram und spzieren gehen.
Größe 154cm

Gruß
Mausbache

hi

und herzlich willkommen im Club :-D


Darf ich dir was raten?

Ich nehme mal an du bist ne "Colasüchtige" ;-)
(so wie ich mit Schoki #schwitz )

Verzichte nicht total auf Cola,
dein Körper ist es schon so gewöhnt
irgendwann kannst du nicht mehr ohne und
gibst auf.

Kauf dir so Dosen oder kleine Flaschen (kein Light)
und gönn dir täglich ein paar Schluck.
Du hast den leckeren Geschmack täglich
aber viel weniger davon ;-)

du kannst auch ein paar SChluck verdünnen auf ein großes Glas, hat den Effekt dass du "mehr davon hast" obwohl es nicht so ist ;-)

Denk mal drüber nach

liebe Grüße und viel Glück :-D

Hallo,
danke für die Tips, aber ich habe leider vom Zahnarzt absolutes Colaverbot erhalten, falls ich nicht in 5 Jahren ein Gebiss tragen möchte.
Ja, ich trinke nun Cola Light. Klar darf ich auch mal ein Glas "normale" Cola trinken, dass mache ich dann wenn wir z.B. Essen gehen, oder auf einer Feier gehen.....
Man schmeckt die dann lecker #koch
LG
Mausbacke

Hi Kugelchen ;-)

wie gehts dir und dem Bauchzwerg denn so? Wow schon 17. Woche. Man wie die Zeit vergeht.

Ich hab mich heute vor der Waage gedrückt, hatten gestern unseren 8. Hochzeitstag und waren da beim Bulgare lecker essen :-p und da wollte ich mir mal nix verkneifen.

Also werde ich mich am Sonntag wieder melden und hoffe das ich noch immer so um die 67,0 bin, es darf aber auch gern weniger werden #schein

Hab mir diese Woche im Schlussverkauf ne 7/8 Jeans gekauft, in ner 38, man bin ich stolz, auch wenn derzeit nix mehr geht, aber von 46 auf 38 finde ich schon gut #schein :-D

Mein Mann macht ja auch mit WW und ist jetzt auch schon von 94kg auf 77,8 runter, muss uns beiden jetzt mal stolz auf die Schulter klopfen :-p ;-)

LG
Sandra mit Paul (10,5 Mon. - der heute seine ersten 3 Schritte allein gelaufen ist) und Max - meine 2 Mäuse auf die ich echt stolz bin #hicks

hi

ich finde dass toll dass ihr gemeinsam abnehmt und
beide mit soo großem Erfolg #pro

Das ist echt top!!!!

also 46 auf 38 finde ich schon gewaltig,
da kannst du wirklich stolz sein!!!!!

und auf deinen KLeinen auch,
Daniel hat auch mit 10,5 Monaten die ersten SChritte gemacht #herzlich#schein

sonst geht es uns gut danke,
ja schon 17ssw, ich staune selbst #schwitz

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