Ich mache mir bisher Bockshornkleesamen, überlege aber, auf Kapseln umzusteigen. Hab aber bisher nur total unseriös wirkende Produkte online gefunden, und teuer ist es ja such, wenn man bis zu 4 mal täglich 4 Kapseln nehmen soll. Tipps?
Bockshornklee welches Produkt?
1
Im Stilltee von Weleda ist Bockshornklee, falls das in Frage kommt.
2
Ich kenne es nur, dass man 1 mal am Tag 4 Kapseln nimmt. Ich habe mir welche bei A****n bestellt von Nature Love. Davon hatte ich vorher schon einige Produkte und bin super zufrieden.
3
Meine Hebamme hat den von Dr pandalis empfohlen. Bei mir hilft es leider nur so lala.
4
Nehmt ihr das dauerhaft oder nur zum Ankurbeln der Milchproduktion für ein paar Tage? Bei 20 Euro für 135 Kapseln geht das ganz schön ins Geld, wenn man 1-4(!) mal 4 Kapseln am Tag nimmt, wie ich online gelesen hab.
Kann ich stattdessen auch Samen aus dem Biomarkt essen?