Hibbelig! Wie funktioniert das mit dem entspannt sein?

Hallo

Bin vermutlich ES+13 und habe 0 Anzeichen. Nichts! Muss heute oder Morgen testen um Progestan abzusetzen. Man hofft ja immer aber man weiß aus den letzten Zyklen das es wohl nichts wird und der rote Drache kommt.

Helfen soll ja entspannt bleiben. Wie zum 😈 funktioniert das? Jeden Monat das selbe.

Wie macht ihr das? Habt ihr Tipps?

Bin 39 und stehe unter Druck da ich bald 40 bin und die Krankenkasse nicht mehr zahlt. Wahrscheinlich werde ich die Krankenkasse wechseln um mehr Zeit zu haben. Vielleicht funktioniert es dann besser mit dem entspannt sein.