Unregelmäßiger Zyklus -Wie ermittelt ihr den ES

Also meine Frage steht ja schon da 😄
Mein Zyklus ist sehr unregelmäßig und man soll ja am besten zwei Tage vor ES Sex haben, also wie macht ihr das so?!
Mit den Ovulationstests ist es ja dann nur sicher direkt zum ES oder?!

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Also wenn du ovus machst reicht das vollkommen wenn du am Tag vom positiven ovu Sex hast. Ab da dauert es ja noch 1 bis 2 Tage zum Es.

VG

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Ovus. Ansonsten empfiehlt sich Temperatur zu messen. Ich habe bis jetzt Ovus gemacht. Möchte aber doch Temperatur messen. Die Ovus nerven auf Dauer.

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Ich hab's mit ovus versucht, aber weil meine Hormone sehr durcheinander sind hatte ich auch schon positive ovus ohne ES. Jetzt messe ich Tempi.
Weil ich mir aber nie ganz sicher bin haben wir möglichst immer spätestens jeden dritten Tag Sex

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Ist ja auch nicht die schlechteste Variante 😋

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Ich habe immer Ovus gemacht (billige!) und Temperatur gemessen.

Hatte teilweise Zyklen bis zu 85 Tagen.

Habe sie mit Inositol regelmäßig bekommen, lange Zeit waren sie dann bei 32 Tagen mit ES an ZT 18/19. Und in letzter Zeit hatte ich sogar ES bei ZT 12-15😊 kann es nur empfehlen.

LG Luthien mit ⭐⭐

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Bekommt man das so in der Apotheke??
Klingt auf jeden Fall interessant!

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Ja, gibt's rezeptfrei in der Apotheke (am bekanntesten ist es als Clavella, das ist aber ziemlich teuer)...

...oder online, ich habe immer das Pulver von Vita World über Amazon.