Guten Morgen :)
Ich habe heute wie immer um 5 Uhr 3 min gemessen und meine tempi war zum Vortag 0,05 gesunken aug 36,29 .... durfte dann noch 3 std schlafen und bin richtig gut weggepennt 🙈🙈😂 und wollte den Unterschied wissen .... und dachte ich fall um 36,86 🙄🙄 ich hab das gleiche vor 3 tagen gemacht blieb tempi gleich
So ein krasser Anstieg möglich wenn man richtig tief schläft? Oder werd ich netter Weise jetzt krank?
Danke fürs drsuf drauf gucken und lg
Bitte schaut euch einmal mein urbia-Zyklusblatt an: https://www.urbia.de/services/zykluskalender/sheet/1004296/921116