Orakel mit One Step: Wie, wann?

Hallo zusammen,

bin heute ES +9/10 und mal die guten Vorsätze ("Ich teste nicht vor NMT") sind hinüber. Hab mir sogar OVUS zum Orakeln bestellt #schein.
Wer hat damit Erfahrung? Wann macht man die zum Orakeln (morgens, mittags, abends), wie lange darf man nichts getrunken haben, nicht Pipi machen usw.

Danke euch!!

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Ab ES 10 kann man anfangen, nur mit Morgenurin und das täglich bis zur Mens hin. Ein Orakel ist 50/50 Chance, er kann auch zur Mens hin POSITIV werden ,darüber sollte man sich bewusst sein.

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Danke dir :-)

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