Hallo, ich würde nun gerne diesen Zyklus anfangen mit basaltemperatur messen. Jetzt die Frage, könnt ihr eine gute App empfehlen zum erfassen, wo z.b. auch solche Dinge wie Nachtdienst eingetragen werden können oder wie macht ihr das?
Ich arbeite im Monat imm zw. 8-10 Nächte, schlafe nach den Nächten aber trotzdem meine 6 Stunden.
Wäre für Empfehlungen oder Tips sehr dankbar😚
Lg Vanny mit Luan an der Hand
App basaltemperatur? Empfehlungen?
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Hallo,
ich kann dir Lady cylce empfehlen. die rundet die Tempi automatisch ab und auf und zeigt immer zuverlässig meinen Eisprung an. du kannst vieles vorab eingeben :)
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Ich nutze die Kindara App, mag das Design sehr und die Anwendung ist einfach. Man kann Bemerkungen hinzufügen (in deinem Fall halt welche Schicht)
Ist allerdings auf englisch (aber sehr leichtes englisch)
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Ich kann Ovu View empfehlen, sehr einfach zu bedienen, sehr übersichtlich und man kann alles mögliche einstellen.
LG Luthien mit ⭐