Ich habe erst heute angefangen zu messen könnte jmd mich mehr informieren ab wann weis ich das ich meine eisprung habe? Auf wieviel grad müsste es ungefähr liegen? Ich habe keine Ahnung mit Thermometer 😑
Frage zur baselthermometer??
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Erkundige dich doch erst, wie es funktioniert, und fange dann an...anders herum ist es sinnlos🙃
Alles, was du zu dem Thema wissen musst, wird hier erklärt:
mynfp.de
Und es gibt hier fast jeden morgen eine Kurvenrunde, da gibt's ganz viele Beispiele zu sehen, schau dort einfach rein 😊
Viel Glück 🍀
LG Luthien mit ⭐
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Danke für deine Antwort ☺️ ich habe die von geratherm basal analog ist bisschen kompliziert für mich 😑
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Analoge Thermometer finde ich auch blöd.
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Hallo! 
Luthien hat Recht! Du musst dich vorab dringend erst mal in die Materie
einlesen, um das Grundprinzip der Temperaturmethode zu verstehen.
Du kannst z.B. nicht allgemein danach fragen, "auf wieviel Grad die Tempi
ungefähr liegen müsste", weil das von Frau zu Frau und von Zyklus zu Zyklus
unterschiedlich sein kann.
Hier ein Auszug, was ich einer anderen Userin zur Tempi-Methode
mal geschrieben hatte:
Die Tempi-Methode funktioniert nur, indem man jeden Tag die BASAL-Temperatur
misst! Das ist deine Körpertemperatur in absoluter Ruhe.
Am besten funktioniert das morgens direkt nach dem Aufwachen, ohne vorher
aufzustehen, noch direkt im Bett! 
Und das immer zur selben Zeit, z.B. immer
06:30 Uhr, auch am Wochenende! (Kannst danach ja weiterschlafen.)
Der Grund: Sobald du wach bist, dich bewegst, isst, trinkst usw. steigt deine
Körpertemperatur an, je nachdem was du machst, unterschiedlich stark.
Deine Temperatur schwankt den ganzen Tag über relativ willkürlich...
Wenn du dann einfach irgendwann misst, hast du keinen direkten Vergleich zum
Vortag, weil die Tempi tagsüber nicht konstant ist!
Nur morgens in absoluter Ruhe zur selben Zeit kann man die Temperaturwerte
miteinander vergleichen.
Hier ein paar Stichpunkte:
-Morgens immer zu gleichen Zeit noch im Bett messen!
-Das Thermometer muss auf 2 Nachkommastellen genau messen können.
-Am besten vaginal oder rektal messen! (Oral ist meist zu ungenau.)
-Mindestens 3 min AM STÜCK messen. Wenn das Thermometer piept, einfach
weiter messen, bis die 3 min rum sind - das Thermometer misst meist
automatisch weiter.
-Alkohol am Vorabend, Krankheit, andere Messzeiten etc. verfälschen die
Temperatur! Solche Werte (Störfaktoren) bitte ausklammern, also nicht beachten.
-Jeden Tag messen! Besonders, wenn es auf die Zyklusmitte zugeht, sonst kann
ein fehlender Wert die Eisprungauswertung verfälschen!
Wenn du richtig misst, und ein Eisprung stattgefunden hat, wird sich deine
Temperatur erhöhen und in "Hochlage" übergehen.
-Du siehst also erst 3 Tage in Nachhinein, ob und wann ein ES stattgefunden hat.
Deshalb ist es ratsam, zusätzlich Ovus zu machen.
Hier ein Link zur Temperaturauswertung:
https://www.mynfp.de/temperatur-auswerten
Normalerweise zeigen dir aber sämtliche Tempi-Apps den Eisprung automatisch
(3 Tage rückwirkend) an.
Temperatur zu messen verlangt (besonders am Anfang) sehr viel Disziplin.
Aber irgendwann machst du es ganz automatisch - wie Zähneputzen.
Alles Gute für dich!