Brophylium Anwendung

Halli hallo,

nach meinem frühen Abgang letzten Monat, habe ich mir für die 2. Zeit Brophylium Pulver von Weleda gekauft. Meine Nerven liegen blank und hoffe dadurch etwas ruhiger zu werden.
Muss ich das zu bestimmten Zeiten nehmen am Tag,?
Wie ist die Dosierung (im Beipacktzettel steht 3x2 Messerspitzen, aber im Internet finde ich oft 3x1.
Löst ihr das in Wasser oder Joghurt auf oder kann ich das direkt in den Frauenmanteltee kippen?

Danke :)

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Ich kann leider nur was über die Globuli sagen :) Hab die D12 nehme 3 mal am Tag 5 Kügelchen.

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