Rückenschmerzen 39ssw

Hallo die Damen,

Ich hab seit heute Mittag durchgehend Rückenschmerzen zieht mir in mein po rein und auch wenn ich laufe liege alles eben ist unangenehm... senkwehen habe ich auch schon also so fühlt es sich nicht an mein Bauch wird auch seit paar Tagen noch öfters hart als wie davor.. Wärmflasche hat nicht geholfen Rückenschmerzen sind echt schlimm.. hat jemand vielleicht noch weitere Tipps für mich?