21 Ssw Steißbeinschmerzen/Sitzbeinschmerzen

Hallo Mädels,
ich bin in der 21. SSW meiner ersten Schwangerschaft und habe seit ca. 2 Wochen schlimmer werdende Steißbeinschmerzen/Sitzbeinschmerzen. Sie äußern sich in einem dumpfen Schmerz beim Sitzen und vor allem beim Aufstehen. Mittlerweile schmerzt es auch beim Husten und Nießen und strahlt leicht in den LWS-Bereich aus. Wenn ich liege und mein Steißbein berühre, spüre ich keinen Schmerz. Bin noch bis Donnerstag im Urlaub und wollte euch daher um wertvolle Tipps fragen. :)

Liebe Grüße Jenny

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