Spazieren gehen?đŸ€”

Hallo
Um sich vor die Geburt vorzubereiten sollte man ja spazieren gehen
Ab wann sollte man dies tun?
Klar man geht eh raus usw
Aber extra fĂŒr die Geburt halbe std spaziergĂ€nge oder ne Stunde

Das kannst du tun nach Lust und Laune auch so lange du möchtest

ich glaube nicht dran, ich gehe jeden tag mit meiner Tochter spazieren und habe jeden Tag mindestens 13.000 Schritte, mache Gartenarbeit und es bringt nix

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