Hi,
kurze Frage. Ich bin nun in der 14. Woche. Treibe viel Sport und würde gerne Magnesium nehmen und Evtl Protein. Habt ihr Empfehlungen an Präparaten ?
Grüße
Magnesium
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Hallo ich hatte immer das Magnesium von Tetesept von Dm Mart, Liebe Grüße
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Hi,
ich nehme das Magnesium 300 von Verla
Lg
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Darf man auch höher dosieren ?
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Ja du kannst erhöhen. Man kann es überdosieren, aber dann bekommst du lediglich Durchfall und scheidest das zu viele aus. Dann weißt du dass du weniger nehmen musst.
Alles Gute
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Hey , also meine FA meinte ich soll das Magnesium von Verla nehmen so wie ein Post davor auch schon erwähnt 😘