Dünnes Nervenkleid - Hilfe! & Erfahrungsberichte erwünscht

Liebe LeserInnen,

ich bin gerade in der 14. SSW (meiner 2. Schwangerschaft), habe bereits ein ordentliches Bäuchlein und so wie mein Bäuchlein nach vorne schießt, scheinen auch meine Gefühle vulkanartig nach oben zu schießen. Mein Nervenkleid ist so dünn, dass man eigentlich sagen könnte ich trete dem Alltag mit Kind & Arbeit völlig nackt entgegen. Zeitgleich scheine ich gerade die Sorte von Menschen magisch anzuziehen, welche ihr logisches Denkvermögen und ihre Geduld Zuhause in eine kleine Box gelegt haben, bevor sie grundgenervt und unzufrieden aus der Haustüre stapfen.

Wie dieser kurze Text zeigt leidet in letzter Zeit meine Toleranz gegenüber anderen und abgesehen davon liegen meine Nerven völlig blank, zum Leiden all meiner Liebsten in meiner Nähe. Mein Mann wiegt mich fast täglich in seinen Armen während diverser Wut- und/oder Heulausbrüche und meine dreijährige Tochter spürt natürlich auch, dass ich unrund bin und spiegelt meine Gefühle wundervoll wieder indem sie genauso unrund ist wie ich - was wiederum nicht unbedingt zu einer Besserung oder gar Entspannung der Gesamtsituation führt.

Kennt ihr das? Dass sämtliche Synapsen im Hirn querschießen, ihr sowohl positive, als auch negative Gefühlsausbrüche habt (wobei die positiven m.E. viel leichter und schöner sind als die negativen, oh Wunder) und ständig völlig überfordert seid - mit allem?

Wenn ja, wie seid ihr durch diese Zeit gegangen bzw. hattet ihr Rituale die euch beruhigt haben? Hattet ihr evtl. sonstige Tricks auf Lager?

Freue mich auf zahlreiche Antworten von (ehemaligen) Leidensgenossinnen

Grüße Nura