Habe extreme Nackenverspannungen - wer weiß Rat?

Hallo, ihr lieben Mitschwangeren!

Ich habe seit gestern extreme Nackenverspannungen und bekomme davon natürlich auch Kopfschmerzen. Weiß jemand ein gutes Hausmittel dagegen? Ich sitze hier im Büro bei schätzungsweise 40° #schwitz und weiß mir echt nicht zu helfen. Paracetamol wirkt da auch nicht unbedingt an der Wurzel...

Bin für jeden Tip dankbar.


LG, Daniela mit Benny & #ei inside, 11. SSW

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damit dus besser auf der Homepage findest gehst du unter home/Junge Famili/Gymnastik in der Schwangerschaft

#schwitz sonst kannst du lange suchen :-[

also ciao

#ei

staani

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