Magnesium: Welches nimmt ihr???

Guten abend gewünscht.
Ich habe immer öfters Wadenkrämpfe und möchte gerne Magnesium einnehmen. Weiss aber nicht welches Präperat ich einnehmen soll. Beim dm gibt es so viel, Tabletten, Dagrees oder Brause. Bin da echt überfragt.
Oder soll ich da erstmal mein FA fragen??

Danke fürs lesen

Lg;rosanna 31.SSW mit Babyboy inside

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Meine FÄ meinte, dass 300mg Magnesium drin sein sollte. Meins heißt Magnesioform und das hab ich direkt bei meiner FÄ gekauft.

LG, Pingu mit babyboy inside 22+0

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ich nehme Biolectra aus der Apotheke!

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Ich habe noch Magnesium von Doppelherz mit Kalium. Könnte ich das auch nehmen???

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Wegen Kalium würde ich aufpassen! Kalium muss vorsichtig wegen dem Herz dosiert werden! Schau lieber, dass du reines Magnesium bekommst!

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Dankeschön.

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ich hab magnetrans genommen oder magnesium verla...in den brausesachen ist oft aspartam drin oder den granulaten,...und in den von tetesept oder so ist die bioverfügbarkeit nicht so gut..

lg

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Meine FÄ hat mir Schüssler Salze Nr. 7 (Magnesium) in der D6 empfohlen, gibts in der Apo. Und die helfen echt gut (morgens u. abends 5 STück). Wenn ich die mal 2 Tage vergesse, hab ich sofort nen Krampf, ansonsten bin ich den Mist los. Weiß gar nicht, was ich in 3 Wochen ohne die Tabletten machen soll, da muss ich es ja absetzen... Ist echt ne Plage so ein Krampf, hatte ich in der letzten SS schon so fies zum Schluss immer.

LG, palomita (34. SSW)

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Ich nehme seit heute "Magnosolv Granulat". Wurde mir im Krankenhaus verschrieben :)
Kann leider noch nicht wirklich was drüber sagen, da ich heute erst damit angefangen habe.

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Magnesium Verla N Dragees! Komme super damit klar! Preislich auch ok!

Sternly mit Babyboy 22 ssw