Auaa, bin heute morgen schon wieder mit Schulter- und Wirbelsäulenverspannung aufgewacht, hab danach Wärme mit Dusche und Dinkelkissen sowie vorsichtiger Massage und Übungen versucht, as sonst garantiert hilft. Wird leider immer schlimmer, könnte echt schreien...Hatte das auch in der 2. SS, aber da viel früher, im ersten Drittel. Bin heute genau 34.SSW. Grauenhaft, das ohne <Schmerzmittel auszuhalten!!! Weiss jemand Trost? Bin echt verzweifelt.
Schulter verlegen und jetzt Gruselschmerz!!!
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Du darfst Paracetamol nehmen... Ob das allerdings hilft bei Verspannungen?
LG und gute Besserung!
Barbara
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ich kenne das ja schon, Schmerzen verstärken meistens die Verspannungen, ist ein typischer Teufelskreis. Obendrein wird mir ganz schlecht vom Schmerz und ich schwitze vor Schwäche. Parcetamol ist dann vieilleicht ein kleiner Unterbr!echer, ich versuche es mal. Danke Dir!
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hi,
versuch mal therma care wärmeumschlag, gibts auch für die schulter hat bei mir wunder gewirkt. gibt es in der apo.
lg